Ортопедическая подушка от геморроя: как ее сделать своими руками

Как сделать ортопедическую подушку своими руками

Геморрой — «деликатная» проблема, часто постигающая представителей сидячих профессий (и не только). Факторов, способствующих развитию заболевания, немало. Кто находится в зоне повышенного риска и нуждается в подушке от геморроя для комфортного сидения?

  • Жители столиц и больших городов, чей малоподвижный образ жизни и питание фаст-фудом — благоприятная среда для развития геморроя.
  • Также беременные. По мере внутриутробного роста плода увеличивается давление на органы, расположенные между костями таза, к которым относится и прямая кишка. Отток венозной крови может замедляться. Как следствие — застойные явления в геморроидальной зоне (нижнем отделе прямой кишки). Подушка от геморроя во время беременности и в послеродовом периоде предупредит развитие заболевания, либо уменьшит болевой синдром, когда оно уже имеется.
  • Пожилые люди. Потеря эластичности стенок кровеносных сосудов (в том числе геморроидальных вен) и нарушение кровообращения — характерные возрастные изменения, создающие благоприятную почву для развития геморроя.
  • Для представителей «сидячих» профессий (офисных работников, бухгалтеров, швей, госслужащих, кассиров) приобретение анатомической подушки не пожелание, а необходимость!
  • Купить подушку от геморроя также не помешает таксистам, водителям и дальнобойщикам, причем стадия заболевания не важна.
  • Иногда причина заболевания — наследственная предрасположенность или последствия тяжелого физического труда. Регулярные проявления неприятной проблемы — повод обзавестись ортопедической подушкой от геморроя, чтобы в дальнейшем вести более или менее полноценную жизнь.
  • Острая или запущенная стадия заболевания может потребовать хирургического вмешательства. После операции на геморрой без специальной подушки сидеть будет крайне некомфортно, а поначалу даже невозможно.
  • Избыточный вес и курение — еще две благоприятнейшие среды для развития отравляющей жизнь болезни. Вовремя предпринятые изменения (в образе жизни и привычек питания) могут предотвратить появление геморроя и избавить от необходимости приобретения ортопедического аксессуара.

Здоровый сон, как известно, является залогом хорошего самочувствия и настроения. Ортопедическая подушка своими руками станет отличным решением для тех, кто имеет проблемы с позвоночником и даже абсолютно здоровых людей, желающих улучшить качество сна.

Ортопедическая подушка при шейном остеохондрозе – незаменимый атрибут, который поможет снизить интенсивность проявлений болезни и обеспечить эффективную профилактику ее обострений.

Если вы пока не готовы приобрести готовое изделие от известных производителей, его совсем не сложно сшить самостоятельно.

Прежде чем приступить к пошиву, стоит обратить внимание на несколько важных нюансов:

  • чтобы правильно определить высоту изделия, нужно измерить точное расстояние от плечевого сустава до шеи;
  • если вы предпочитаете спать на спине, подушку стоит выбрать низкую и жесткую;
  • для сна на животе наиболее комфортны невысокие мягкие изделия;
  • подушка должна быть тем ниже, чем плотнее и тверже матрас.

В идеале ортопедическую подушку своими руками следует шить из натуральных, безопасных материалов. Это касается и чехла изделия, и его наполнителя. Валики следует делать подходящими по размеру, такими, что обеспечить анатомически правильное положение шейного отдела.

Сшить ортопедическую подушку своими руками совсем несложно даже при отсутствии профессиональных навыков в швейном деле. Мы рекомендуем изготовить двустороннее изделие, у которого с одной стороны будет расположен валик большего размера, а с другой – меньшего. Такая модель получится универсальным и может использоваться людьми разных возрастов и телосложения.

Для работы потребуется:

  • выкройка – ее делают на бумаге по шаблону. Нам потребуется шаблон для каждой из сторон подушки. Если проявить фантазию и поэкспериментировать с материалами различных расцветок, можно изготовить довольно оригинальную модель;
  • два отреза натуральной, лучше хлопчатобумажной ткани размером 50х50 см для съемной наволочки;
  • два отреза синтетического материала для самой подушки. Для ее пошива желательно выбрать ткань с водоотталкивающими свойствами;
  • наполнитель – холлофайбер или иной материал. Стоит отметить, что сегодня все большую популярность в изготовлении ортопедических изделий приобретает гречневая лузга;
  • молния 25 см;
  • лента 30 см;
  • портновские ножницы, нитки;
  • швейная машинка.

Чтобы определиться с фасоном изделия, можно посмотреть готовые модели в интернете и магазинах. Еще лучше в одном из магазинов протестировать подушки, чтобы понять, какая форма окажется для вас наиболее комфортной.

Итак, выбрав фасон будущей подушки и изготовив выкройку, можно приступать непосредственно к пошиву:

  • перенесите выкройку на ткань;
  • выкраивая материал, не забывайте оставлять припуски для швов;
  • сделайте насечки в местах соединения деталей, приложите их лицевой стороной друг к другу и сшейте, оставив с обеих сторон место для набивки большого и маленького валика. В шов можно втачить ленту и молнию для удобства;
  • теперь конструкцию необходимо ввернуть и заполнить выбранным наполнителем, оставшееся отверстие зашить.

Готовая подушка станет отличным дополнением к матрасу сделанному своими руками.

Важно! Если после сна на подушке вы чувствуете недомогание, возможно, стоит подкорректировать объем наполнителя или заменить его на другой.

Долгие переезды часто бывают очень утомительными и даже изматывающими. Заснуть в дороге толком не удается, а если и получится, то, скорее всего после пробуждения вы будете чувствовать разбитость, боль в шее. В таких ситуациях помогает использование специальных анатомических подушек.

Если вы часто путешествуете, в автомобиле и в самолете очень удобно пользоваться ортопедической подушкой для шеи, выполненной в форме подковы. Изготовить ее самостоятельно еще проще, чем подушку для сна. Для этого следует выбрать натуральную ткань любой расцветки и наполнитель. Чаще всего используется холлофайбер или поролон.

Бумажную выкройку аккуратно переводим на сложенную вдвое ткань, вырезаем с припусками на швы, сшиваем края, оставляем отверстие, через которое изделие можно будет вывернуть и набить. В завершении работ зашиваем отверстие. Подушка для путешествий готова.

Собственноручно изготовленная ортопедическая подушка прослужит максимально долго, если грамотно ухаживать за ней. Стирать изделие можно только щадящими средствами при оптимальном температурном режиме – 30 градусов. Съемная наволочка убережет его от преждевременного износа и загрязнений. Если в качестве наполнителя была использована гречневая лузга, стирать подушку нельзя.

Сшитая своими руками подушка, при правильном использовании, по своим ортопедическим свойствам не уступит салонным изделиям, но обойдется гораздо дешевле.

Противогеморройная подушка – мягкое и пористое изделие для сидения. Она спасает больного, не позволяя поражённым участкам тела соприкасаться с твёрдой поверхностью.

В конструкции изделия имеется специальное отверстие, защищающее больные зоны от соприкосновения с травмирующей поверхностью. Точка опоры смещается и минимизируется нагрузка на тазовую область. Таким образом, вены не зажимаются, кровоток в тазовой области нормализуется.

Какие ещё преимущества от использования подушки при геморрое существуют:

  • уменьшается боль в поражённой области;
  • снижаются неприятные ощущения;
  • происходит отток венозной крови из таза;
  • снижается нагрузка на нижнюю часть спины и брюшную полость.

Ортопедическая подушка от геморроя предназначена следующей категории пациентов:

  • беременным женщинам;
  • офисным служащим и водителям;
  • пожилым людям с ослабленными сосудами;
  • больным, которым оперативным путём удалили геморроидальные шишки;
  • пациентам в период обострения недуга.

Кроме того, в подушке от геморроя нуждаются люди, чья наследственность может спровоцировать данное заболевание. Изделие пользуется широкой популярностью после родов и оперативного вмешательства по удалению геморроя в качестве профилактики обострения болезни.

Подушка от геморроя в машину окажется полезной не только профессиональным шофёрам, дальнобойщикам, но и способствует снижению риска заболевания у обычных автолюбителей.

Такой ортопедической подушкой рекомендовано пользоваться на всех стадия геморроя в качестве дополнительной лечебной меры. Подробную консультацию можно получить у лечащего врача-проктолога.

Подушка для геморроя оказывает положительный эффект на пациента, при этом уменьшается нагрузка на область анального отверстия. Она рекомендуется в качестве профилактики:

  • женщинам в первый период после родов;
  • спортсменам, занимающимся тяжёлой атлетикой;
  • при травмах нижнего отдела позвоночника и копчика;
  • лежачим больным;
  • после оперативного вмешательства в области промежности.

Ортопедические подушки расслабляют мышцы и суставы. Это очень удобное сидение при геморрое.

Подушки от геморроя отличаются по внешнему виду, структуре материала и форме. По материалу ортопедическая подушка при геморрое может быть из:

  • латекса;
  • поролона;
  • пенополистирола.

Изделия могут иметь форму в виде:

  • круга;
  • клина;
  • овала;
  • квадрата;
  • прямоугольника.

Ортопедическая подушка от геморроя: как ее сделать своими руками

Следует отметить, что подушка против геморроя рассчитана на определённую весовую категорию, отличается конфигурацией и размером. Есть изделия следующих видов:

  • надувные;
  • с синтетическим и натуральным наполнителем;
  • подушки, имеющие комбинированную конструкцию.

Наибольшей популярностью в настоящее время пользуются надувные изделия со специальным чехлом.

Для водителя

Подушки в автомобиль от геморроя помогают в значительной мере снизить риск появления заболевания у автолюбителей и шофёров. Разработаны специальные формы ортопедических подушек для водителя на сидение от геморроя. В их конструкции предусмотрена специальная выемка, исключающая соприкосновение ануса с жёстким креслом.

  • Во время сидения повышается давление внутри брюшной полости, за счет чего нарушается нормальный отток крови от органов малого таза, в том числе и прямой кишки.
  • Сидячая работа способствует застою в геморроидальных венах, которые расширяются и деформируются, а в их стенках формируются выпячивания – шишки.
  • Геморрой – это мультифакториальное заболевание, поэтому нельзя сказать, что он появится только от длительного пребывания в сидячем положении.

Описание подушки от геморроя

Человек проводит в положении сидя огромную часть своей жизни. Когда он сидит, на все органы малого таза возлагается большая нагрузка.

Находящиеся в прямой кишке вены вкупе с геморроидальными узлами в таком положении пережимаются и отекают. Это приводит к неприятным ощущениям: зуду, боли, раздражающему жжению.

На острой стадии геморроя сидеть становится просто невозможно. И снизить болезненные ощущения помогает как раз специально предназначенная для этого ортопедическая подушка, нормализующая кровоотток и уменьшающая давление на заднепроходную область.

Подушка для водителя от геморроя — просто находка для представителей данной профессии, так же как и для работника офиса, ведь они большую часть своего времени вынуждены проводить в сидячем положении. Подушки имеют выемку в районе копчика.

Своеобразное строение помогает ортопедическим подушкам от геморроя выполнять свои непосредственные функции.

Принцип воздействия

Конструкция подушек для сидения при геморрое подразумевает исключение возможности болезненных соприкосновений копчика и аноректальной зоны с жесткой поверхностью стула. Как бы приподнимая эту область над сиденьем, подушка переносит упор сидящего на тазовые и бедренные кости.

Независимо от формы (круглые, квадратные, прямоугольные) и типа наполнителя суть конструкций не меняется. Главная отличительная особенность противогеморройных моделей — наличие выемки для аноректальной области.

Таким образом достигается ряд положительных мероприятий: снижение давления на стенки геморроидальных вен и анус, исключение застоев крови, нормализация ее оттока. Соответственно, уменьшение болезненных ощущений.

Ортопедическая подушка от геморроя: как ее сделать своими руками
Эффект от сидения
  • Нормализация кровотока в тазовой области, устранение пережимания вен, по которым оттекает кровь от геморроидальных шишек.
  • Уменьшение и перераспределение давления, оказываемого на варикозные сплетения аноректальной зоны.
  • Значительное снижение болезненных ощущений за счет того, что отсутствует соприкосновение воспаленных узлов и тканей с твердой поверхностью.
  • Отсутствие перегревания перианальной зоны, что уменьшает вероятность развития воспаления.

Подушка для геморроя помогает профилактировать механическое ущемление наружных вен конечного отдела кишечника. При использовании этого средства сосуды находятся над центральным отверстием либо в удобной физиологической выемке специальных устройств.

Ортопедические полиуретановые подушки от геморроя прошли все возможные клинические испытания, которые подтвердили их эффективность при данных патологиях.

Органы малого таза и прямая кишка человека, долгое время пребывающего в статическом положении (сидя), испытывают наибольшую нагрузку. В тканях и сосудах наблюдаются застойные явления – вены переполняются кровью, возникает дисбаланс между её притоком и оттоком, пережимаются сосуды.

Как следствие – создаются благоприятные условия для развития воспалительных процессов в геморроидальных узлах.Благодаря особой конструкции с отверстием в центре ортопедическая подушка от геморроя не допускает соприкосновения перианальной зоны с жёсткой поверхностью для сидения. Таким образом точка опоры сдвигается с больного места на тазобедренные кости.

Противогеморройная подушка

Приспособление не способно избавить от геморроя, но обеспечивает ряд терапевтических действий:

  • нормализует отток крови из органов малого таза;
  • снимает избыточную нагрузку с позвоночного столба;
  • расслабляет мышцы и суставы, расположенные в тазобедренной области;
  • способствует интенсивной вентиляции перианальной зоны;
  • снимает боли, жжение и дискомфорт в геморроидальных узлах.

Подобный принцип работы снижает вероятность осложнений и прогрессирование болезни.

Подушка от геморроя представляет собой несложную конструкцию, которая позволяет существенно облегчить течение этого недуга. По сути, это обыкновенная подушка с дыркой посередине.

Благодаря отверстию в центре при сидении на подушке для больных геморроем нагрузка распределяется равномерно. При этом давление воздействует не на область прямой кишки, а равномерно распределяется по костному аппарату таза. Таким образом, благодаря подушке воспаленные сосуды меньше подвергаются давлению, кровообращение при сидении не ухудшается, и как следствие болезнь не прогрессирует.

Такая ортопедическая подушка в качестве основного метода лечения от геморроя не принесет нужного эффекта. Поэтому утверждение о том, что данная конструкция является «панацеей» от этого заболевания абсолютно неверно.

С помощью подушки можно профилактировать возникновение геморроя. Также на ранних стадиях развития этой проблемы подобное устройство может остановить ее прогрессирование. Если применять подушку вместе с основным комплексом лечения, то можно существенно ускорить выздоровление. Также очень полезно применение такого изделия в послеоперационный период при устранении воспаленных узлов.

Благодаря такому устройству можно наблюдать несколько полезных эффектов. Именно они дают возможность облегчить состояние больного.

Полезные эффекты от подушки для сидения при геморрое:

  1. Благодаря ортопедическому сидению кровообращение в органах малого таза не ухудшается. Это происходит потому, что на сосуды в прямой кишке не оказывается давление и они не пережимаются;
  2. Благодаря тому, что на воспаленные узлы больше не воздействует нагрузка, они постепенно уменьшаются в размерах. Это приводит к тому, что зуд, жжение и боль исчезают;
  3. Эти же свойства подушки позволяют существенно замедлить развитие заболевания. При своевременном лечении и приобретении такой подушки болезнь может даже не перейти в более запущенные стадии;
  4. Также при использовании подушки при геморрое воздух поступает к проблемному участку даже когда больной сидит. Это способствует заживлению трещин и других повреждений;
  5. Нагрузка на тазобедренный сустав тоже снижается за счет равномерного ее распределения. Это дает возможность профилактировать и суставные болезни.

Таки образом, ортопедическая подушка подходит для лечения от геморроя и для профилактики

Однако важно понимать, что такое приспособление не может выступать в качестве единственного способа решения проблемы

Терапия геморроя включает целый комплекс мероприятий, направленных на устранение неприятной симптоматики и дискомфорта, снижение давления на болезненную область во время продолжительного сидения, уменьшение негативных последствий болезни

Важно знать, что ортопедическое изделие позволяет значительно уменьшить давление и нагрузку на геморроидальные узлы, что является частой причиной их пережатия, отека и воспаления

Когда человек сидит, вся тяжесть тела приходится на органы малого таза и область прямой кишки. Коррекционная подушка специально сконструирована так, что точкой опоры становятся непосредственно бедра и ягодицы, а наболевшее место оказывается на свободе.

Многие знают, что при геморрое долгое сидение становится практически невозможным. В этом случае хорошо помогает специальная подушка на стул. Обычно она сделана в форме кольца, поэтому исключает соприкосновение наболевшей анальной зоны с твердой поверхностью, что позволяет избавиться от крайне неприятных ощущений и дискомфорта в сидячем положении.

Назначение и актуальность на стадиях заболевания

Подушку для сидения при геморрое, о которой идет речь, производят многие современные торговые марки. Они бывают разных форм: в виде прямоугольника, клиновидные, в форме квадрата и круглые, изготавливаются из разных материалов и имеют единственное ограничение — по весу.

Перед приобретением будет не лишним уточнить вес человека, который они выдерживают. Самым распространенным вариантом считается полиуретановый «бублик», имеющий отверстие посередине.

Он бывает поролоновым или надувным. Объем воздуха регулируется, учитывая вес пациента.

К нему обычно прилагается специальный насос. Получается подобие плавательного круга, который надувается и сдувается.

Он больше всего подходит больным, которые страдают геморроем в его запущенной стадии, в этом случае внешние узлы бывает невозможно вправить самостоятельно.

Использовать такое противогеморройное приспособление советуют и при болезни в стадии обострения, чтобы повысить эффективность медицинских способов лечения.

Для профилактики «бублик» могут использовать:

  1. Мужчины, которые по долгу службы вынуждены проводить в сидячем положении длительное время. Это, прежде всего, водители и офисные работники.
  2. Пожилые люди. В зрелом возрасте в мужском организме происходят изменения. В органах малого таза меняется кровоток, ослабляется сосудистая стенка у прямой кишки. По этим причинам появляется геморрой.
  3. Изделие рекомендуется к использованию пациентам, у которых имеется наследственная предрасположенность к заболеванию.
  4. Его могут применять и люди с малоподвижным образом жизни. Лучше всего приобрести и использовать уже при первых симптомах появления болезни: зуде, жжении, дискомфорте в анальной области.

Дополнительные плюсы противогеморройных подушек

Анатомические подушки от геморроя относятся к категории изделий медицинского назначения. Помимо уже упомянутых преимуществ, можно отметить еще несколько плюсов.

  • Конструкция подушки обеспечивает свободную циркуляцию воздуха в аноректальной области. Это важно, особенно в летний период, так как перегрев и повышенная влажность данной области — нежелательная среда, усугубляющая обсуждаемую проблему.
  • Помимо своих непосредственных функций (переносить нагрузку на тазовые и бедренные кости), подушка частично снимает напряжение с позвоночного столба, суставов, мышц и связок.
  • При необходимости, может подкладываться под парализованных и лежачих больных.

Человек много времени проводит в сидячем положении, совершенно не подозревая, насколько это вредно для здоровья, в частности для органов малого таза. В такой позе пережимаются и отекают прямокишечные вены, возникает риск развития или обострения варикозной болезни. Чтобы предотвратить это, людям, вынужденным много сидеть, рекомендовано использовать специальные подушки от геморроя, снижающие давление на область анального отверстия. Их особая форма способствует нормализации кровотока, предупреждает появление болей и жжения в заднем проходе. Применение этого средства показано:

  1. При малоподвижном образе жизни, обусловленным спецификой работы. Это сотрудники офисов, шоферы, дальнобойщики, программисты и др.
  2. В пожилом возрасте, поскольку в это время нередко отмечаются нарушения в процессах циркуляции крови, а также ухудшение состояния сосудов.
  3. При беременности, так как данный период сам по себе – это фактор риска развития геморроидальной болезни.
  4. В послеоперационное время для профилактики рецидива или осложнения.
  5. При генетической склонности к варикозному расширению вен.
  6. При запущенной стадии геморроя, сопровождаемой частым выпадением узлов.

Пошаговая инструкция для самостоятельного изготовления

Ортопедическая подушка от геморроя: как ее сделать своими руками
Геморроидальные узлы

Подушка при геморрое также используется для профилактики застойных явлений в органах малого таза при беременности. Она предотвращает давление увеличенной матки на геморроидальные узлы в вертикальном положении тела. Улучшает отток крови от этих участков, устраняет венозный застой.

Ортопедическая подушка от геморроя: как ее сделать своими руками

Ортопедическая надувная подушка от геморроя показана и людям старческого возраста. Возрастные изменения, снижение тонуса сосудистой стенки, повышение ее проницаемости являются предрасполагающими факторами возникновения колопроктологических патологий. Использование специального сидения  позволяет отсрочить появление дискомфорта, зуда, жжения в заднем проходе.

При тяжелой степени геморроя или при ущемлении варикозных выпячиваний наиболее эффективным методом лечения является операция. В реабилитационный период после хирургического вмешательства необходимо соблюдать все рекомендации доктора для предотвращения возможных вторичных осложнений.

С этой целью часто используют специальную подушку, после проведенной операции на геморрой это обеспечивает комфортное положение и уменьшение травматического воздействия в области наложенных швов. А также способствует быстрейшему выздоровлению больного.

Ортопедическая подушка от геморроя помещается на жесткую поверхность. Не следует использовать ее на мягком кресле.

Ягодицы в этом случае провалятся вглубь кольца, а заднепроходные вены начнут пережиматься. Кроме того, мягкое сиденье неважно проветривается, что приводит к скорому перегреву анальной области и последующему расширению вен в районе заднего прохода.

Внимание! Для улучшения профилактического действия рекомендуется время от времени вставать с «бублика» и посвящать ходьбе 5–10 минут. Предпочтительным вариантом станет специальная противогеморройная гимнастика.

Для изготовления подушки от геморроя своими руками нужно запастись следующими инструментами и материалами:

  • гобеленовая ткань (отрез 60 на 60 см.);
  • тесьма – 1,5 м. (для украшения);
  • ножницы;
  • булавки;
  • нитки;
  • иголка;
  • наполнитель.

А теперь давайте поговорим о самом процессе изготовления изделия:

  1. Ортопедическая подушка от геморроя: как ее сделать своими рукамиВначале нужно определиться с размерами изделия. Диаметр модели каждый подбирает под себя самостоятельно.
  2. Сложите вдвое ткань. Ее лицевая сторона должна быть внутри. Нарисуйте мелом или кусочком мыла 2 круга разного диаметра.
  3. Вырежьте по внешнему контуру большую деталь. Не забудьте оставить припуски на швы.
  4. Сложите круг пополам. Вырежьте по внутреннему контуру малый круг. Припуски на швы и здесь нужно оставить в обязательном порядке.
  5. Обе детали подушки разворачиваются. Лицевая сторона при этом остается внутри.
  6. Край внутреннего круга обметайте. Обметочный шов маскируется тесьмой.
  7. Теперь вырежьте из гобеленовой ткани боковую часть. Это будет полоска ткани по длине большого круга приспособления.
  8. Лицевую сторону полоски совместите с лицевой стороной одного из кругов и пришейте. Затем выверните. У вас получится «тарелка» из ткани с глубокими краями.
  9. Поскольку две детали подушки уже соединены внутренним кругом, прошитым тесьмой, второй большой круг нужно сложить к центру, а затем поместить внутрь получающегося изделия наполнитель и развернуть.
  10. Для удобства сколите обе детали булавками, а затем прошейте их по кругу так же, как и по внутреннему. Задекорируйте шов тесьмой. «Бублик» готов.

У нас на сайте представлены следующие материалы о правильном питании:

На что обращать внимание при выборе?

Ортопедическая подушка от геморроя: как ее сделать своими руками

Для начала поговорим о том, где можно приобрести ортопедические подушки от геморроя? Противогеморройные подушки продаются в Интернет-магазинах, в аптеках, а также в специализированных ортопедических магазинах.

Стоимость их бывает разная и зависит от торговой марки, вида изделия и применяемого наполнителя. Бюджетным считается приспособление с поролоном внутри в качестве наполнителя.

Более дорогим — изделие с вискоэластиком и природными наполнителями, в качестве которых выступают гречневая шелуха или сухие травы. При покупке стоит обратить внимание не только на наполнитель, но также на размер и форму.

Изделие для водителя нередко выпускают с ремнями для крепления. Это превосходный выбор для дальнобойщиков.

Предпочтительными считаются приспособления от геморроя с поролоном. Это гипоаллергенный материал, не вызывающий раздражения и исключающий присутствие внутри изделия насекомых-вредителей.

Перед покупкой подушки от геморроя желательно проконсультироваться с врачом-проктологом. Но это не является обязательным условием. Такое ортопедическое устройство вполне  возможно приобрести и самостоятельно в любой мед.технике. Для этого нужно знать основные критерии выбора подушки.

Ортопедическая подушка от геморроя: как ее сделать своими руками
Рекомендации доктора
  • Материал наполнителя. Для использования на видном рабочем месте оптимальном вариантом будет выбор латексных или поролоновых изделий. Они имеют различные расцветки, можно подобрать не бросающиеся в глаза подушечки.
  • Размер. Если вес человека сильно превышает норму, то рекомендуется выбирать модель больше стандартных габаритов.
  • Жесткость. Перед приобретением нужно проверить эластичность устройства опытным путем: посидеть или пощупать рукой. Это позволит подобрать необходимую упругость.
  • Конфигурация. В зависимости от формы офисного сидения, стула или кресла подушку от геморроя следует выбирать с учетом этих особенностей.

Людям, длительно находящимся за рулем, лучше выбирать изделие с наполнением в виде гречневой лузги. Она однородно, тонким слоем распределяется по сидению и создает комфортные условия для долгой поездки.

Если принято решение купить подушку на сиденье от геморроя, нужно определиться в двух направлениях (выбор формы и наполнителя), а после выбрать производителя.

Изделия выпускаются в нескольких форматах (все имеют выемку под аноректальную область):

  • круглом (с углублением или формы «кольцо»);
  • овальном с углублением;
  • квадратном с отверстием;
  • прямоугольном или П-образном;
  • клиновидном;
  • параллельном (складной вариант);
  • эргономичной формы с выемками под ноги.

Наиболее комфортной считается подушка кольцеобразной формы. Однако, все вышеупомянутые варианты относятся к числу ортопедических. Форма — больше вопрос личного предпочтения, индивидуального восприятия и вкуса (если речь идет о приобретении аксессуара в офис).

Наполнитель

В качестве наполнителей производители используют пенополиуретан, латекс, эластичные пены (мемори), гречишную лузгу. Есть более бюджетные надувные варианты.

  • 100% латекс — вспененный каучук — долговечный наполнитель природного происхождения. Идеальное сочетание эластичности и упругости. Современные технологии (перфорирование или Талалай) наделяют материал дышащими свойствами. Единственный недостаток — довольно высокая цена.
  • Пенополиуретан (ППУ). Достаточно упругий синтетический материал с выраженными ортопедическими свойствами. Доступный по цене и неприхотливый. Срок эксплуатации подушки — 5 лет.
  • Эластичные пены (мемори). Дорогие высокотехнологичные разновидности пенополиуретана.
  • Гречишная лузга. Нетрадиционный наполнитель, привлекающий приверженцев здорового образа жизни. Воздухопроницаемый наполнитель требует регулярного «взбивания».
  • Воздух. Надувные изделия — допустимый, наиболее бюджетный вариант. Ограничения по весу и недолговечность (в сравнении с другими типами наполнителей) побуждают некоторых отказаться от покупки.

Устройство для водителей

Профессия водителя нередко приводит к развитию варикоза вен малого таза.

Если заболевание уже имеет место быть, длительное нахождение за рулем лучше всего сопровождать приспособлением от геморроя в виде «бублика» или кольца, которое не даст контактировать копчику и анусу с поверхностью водительского кресла.

Болевые ощущения в это время будут уменьшаться вместе со снижением давления на задний проход.

Но выбирать «бублик» нужно правильно, не забывая о том, что внезапное повышение температуры отрицательно отразится на состоянии пациента.

Поэтому кресло с подогревом в данном случае исключается.

Справка. Врачи предлагают водителям наполнитель из гречки. Речь идет о гречневых оболочках, остающихся от производства крупы. Эта шелуха способна в точности повторить контуры тела и помогает правильно распределять нагрузку.

Кроме того, гречка не нагревается и не накапливает влагу, что позволяет изделию выступать одновременно в качестве средства для лечения и приспособления для профилактики геморроя. Таким образом, гречневая подушка от геморроя в машину — идеальная покупка для водителя, которая прослужит ему долгое время.

На нашем сайте представлена разносторонняя информация о заболевании геморрой.

Геморрой — заболевание, которое, если игнорировать его первые проявления, может привести не только к деликатной, неприятной и мучительной проблеме со здоровьем, но и к потере профессии водителя. Поэтому заболевание нужно начинать своевременно лечить, а ещё лучше — не допустить его появления. Существует ряд правил по изменению привычного образа жизни, а также приспособлений, которые могут значительно облегчить профессиональную жизнь водителя.

Подушки от геморроя

Эффективный способ борьбы с неприятной симптоматикой — подушка для водителя от геморроя.

Такое ортопедическое изделие незаменимо как в период обострения патологии, так и с профилактической целью.

Купить подушку для водителя на сиденье от геморроя необходимо любому представителю этой профессии. Конечно, такое изделие не вылечит болезнь, но сможет облегчить её проявления и даже предотвратить само заболевание.

Подушки для водителей, используемые при геморрое, имеют разную форму и наполнители, в том числе воздух, давление которого можно регулировать, делая изделия мягче или тверже. В сидячем положении большую нагрузку испытывают область копчика и заднего прохода, органы таза. Это вызывает сжатие кровеносных сосудов этой зоны, ухудшение циркуляции крови, её застой.

Круг от геморроя для водителя препятствует соприкосновению ануса с сидением, распределяет тяжесть тела по бортам изделия, перемещает нагрузку с зоны ануса на тазовые и бедренные кости. В результате кровоток не нарушается, снимаются болевые ощущения в анальной области, уходит дискомфорт.

Можно также купить подушку для водителя от геморроя, наполненную гречневой шелухой. Такое изделие повторяет контуры тела, способствуя правильному распределению нагрузок, не накапливает влагу в процессе использования. Важный момент — подушка для водителя на сиденье от геморроя не является лечением. Она только помогает облегчить его симптомы.

Чтобы водителю избежать геморроя, нужно следить за рационом — потребляемые продукты не должны способствовать появлению запоров. Во время работы необходимо делать перерывы, чтобы отдохнуть от сидячего положения и сделать небольшую разминку для ног, наклоны.

Профилактика геморроя у водителей должна включать также специальную гимнастику, укрепляющую мышцы брюшного пресса, и упражнения для мышц области заднего прохода. Они заключаются в ритмичном их сжатии и расслаблении стоя или сидя на жёстком стуле, выпрямив спину и слегка наклонившись корпусом вперёд.

Начать лечить геморроидальную патологию стоит с коррекции питания. Необходимо отказаться от фастфуда, острых и жирных продуктов, потреблять достаточно жидкой пищи и воды. Продукты, богатые клетчаткой, помогут нормализовать работу ЖКТ, справиться с запорами.

Если есть возможность, важно сократить время, проводимое за рулём, до минимального. Если это невозможно, то хотя бы делать перерывы в работе каждые пару часов

Нужно  использовать их для того, чтобы пройтись или выполнить лёгкие физические упражнения: приседания, махи ногами, вращения бёдрами.

На первых стадиях эффективное лечение геморроя у водителей может быть медикаментозным. Врач подберёт мази, гели, ректальные суппозитории, имеющие противовоспалительный эффект, снимающие боль, антигистамины для устранения кожного зуда, антибактериальные препараты, средства, укрепляющие сосуды и разжижающие кровь.

Многие наружные средства от геморроя и свечи обладают комплексным действием.

При более выраженных симптомах аналогичные эффекты достигаются добавлением в комплексную терапию лекарств для приёма внутрь

Ортопедическая подушка от геморроя фото

Важно не прекращать лечение при первых признаках улучшения, а проходить весь рекомендованный курс

Начинать лечить геморрой водителям желательно при появлении первичной симптоматики. В этом случае терапия будет более короткой и позволит избежать рецидивов. При запущенных формах врач назначит удаление узлов. Современная медицина располагает набором щадящих методик, позволяющих провести операцию за очень короткий срок.

https://www.youtube.com/watch?v=Ixb1r2louqA

Подушка от геморроя, положенная в машину, является полезным аксессуаром для всех автолюбителей. Эти люди основную часть своего рабочего времени проводят сидя, тем самым провоцируя раннее расширение варикозных вен анальной области. Это способствует обострению геморроя при его хроническом течении. На последних стадиях данной патологии  из-за выпавших внутренних узлов и постоянного трения с креслом, человек испытывает сильные боли, зуд в области ануса. Любые, даже осторожные, движения доставляют невыносимый дискомфорт.

Подушка против геморроя обеспечивает отсутствие соприкосновения сидения автомобиля с анальной областью и копчиком. Для машины рекомендуется выбирать изделия круглой или квадратной формы. Наиболее оптимальным вариантом является выбор наполнителя в виде гречневой шелухи. Этот материал гигроскопичен, не нагревается при длительном использовании.

Подушка против геморроя для любых водителей, длительно находящихся за рулем, позволяет снизить ежедневную нагрузку, устранить болезненные ощущения.

Правила пользования

Ортопедическая подушка от геморроя: как ее сделать своими руками

Есть несколько основных правил пользования специальной моделью.

  1. Жесткость поверхности. Подушка предназначена только для укладывания на достаточно жесткие поверхности. Уложенная в мягкое кресло, не будет эффективной. Подушка «провалится» в мягкий мебельный наполнитель и аноректальная область окажется в контакте с поверхностью. Резко ухудшатся воздухопропускные способности изделия. Перегрев анальной зоны приведет к расширению геморроидальных вен.
  2. Время пребывания. Подушка не является лечебным средством, скорее профилактическим и облегчающим болевой синдром. Категорически неправильно сидеть на стуле по многу часов подряд (даже с наличием ортоподушки). Необходимо время от времени подниматься (хотя бы раз в 2 часа), прохаживаться и делать физические упражнения для офисных работников (5-10 минут).
  3. Эксплуатация и уход. Чтобы продлить срок эксплуатации подушки и сохранить ортопедические свойства изделия, следуйте указаниям производителя, указанным на бирке.

Как правильно сидеть при геморрое, чтоб избавиться от неприятных ощущений? Для этого нужно придерживаться нескольких рекомендаций:

  • Следите за осанкой и держите спину прямо в течение всего дня. Конечно, на первых порах это будет нелегко, зато вы сможете снизить нагрузку на копчик и органы малого таза. Со временем мышцы спины укрепятся, а красивая осанка станет привычной задачей. К тому же это полезно не только для геморроя, но и для здоровья в целом;
  • Не используйте сидения с подогревом. Высокая температура увеличивает приток крови к пораженному участку, что приводит к увеличению отечности и болевых ощущений;
  • При сидении вся поза должна состоять из прямых углов;
  • Сидеть при геморрое можно не более 2-х часов;
  • Каждые 40 минут необходим перерыв, чтобы пройтись или сделать специальную разминку.

Основные правила использования противогеморроидальной подушки представлены в таблице.

Рекомендации.

Пояснения.
Ортопедическое сиденье при геморрое должно находиться на твердой поверхности.

Это обеспечивает оптимальную жесткость подушки, устраняет ее «проваливание».
Не рекомендуется сидеть более 2-3 часов на одном месте, не вставая. Отсутствие перерывов и длительное сидение будут способствовать нарастанию болевого синдрома и зуда.

Изделия нельзя хранить около батареи либо других источником тепла. Длительное воздействие высокой температуры приведет к деформации устройства и нарушению его эксплуатационных характеристик.

Необходимо правильно сидеть на стуле с таким ортопедическим сидением. Ноги следует опустить вниз, спину выпрямить. Не стоит усаживаться, поджав под себя одну или обе конечности.

Регулярная неправильная поза может привести к нарушению кровообращению в анальной области и обострению геморроя.

Использование специальных подушек для лечения, профилактики геморроя уменьшит риск возникновения заболеваний половых органов (простатита, гиперплазии предстательной железы), снизит застойные проявления в варикозных венах.

Чтобы подушка служила долго и оказывала ожидаемый эффект необходимо соблюдать несколько правил по ее применению:

  • Использовать только на жесткой поверхности.
  • Не сидеть на изделии более 2 часов подряд.
  • Для профилактики геморроя использовать надувную подушку, а после операции больше подойдет приспособление с поролоновым наполнителем.
  • При сидячей работе каждые 2-3 часа вставать и делать разминку, выполнять несложные физические упражнения.
  • Водителям, которые часто ездят на дальние расстояния, рекомендуются изделия, начиненные гречневой шелухой, в точности повторяющей контуры тела человека. Такой наполнитель не накапливает влагу и не перегревается.

Подушка от геморроя – приспособление особой формы, которое призвано облегчить симптомы этого заболевания, а во многих случаях – предупредить его появление. Улучшая состояние больного, смягчая или вовсе устраняя болевые ощущения, подушка способствует  скорейшему выздоровлению.

Подушки против геморроя предназначаются, в первую очередь, тем, чей род деятельности связан с длительным пребыванием в сидячем положении:

  • работникам офисов;
  • приграммистам;
  • фрилансерам, работающим из дому;
  • студентам;
  • школьникам.

Для водителей самых разных видов транспорта выпускают особые подушки по размеру сидения. Они не только действуют, как профилактическое средство, помогают снизить нагрузку на больной орган. Многие водители приобретают их, чтобы избежать избыточной нагрузки на копчик и предотвратить такое неприятное явление, как чувство онемения в ногах – «ногу отсидел».

Полезной подушка от геморроя будет и беременной женщине.

В этот сложный и ответственный период, когда на органы малого таза с каждым днем возрастает давление увеличивающейся матки, нарушается отток венозной крови, что неизбежно приводит к застойным явлениям.

Вероятность появления геморроя во время беременности высока, как никогда. Чтобы не допустить развития болезни и облегчить состояние женщины при появлении первых неблагоприятных признаков, понадобится противогеморройная подушка.

Не лишней будет она и для тех, кто мало двигается: пожилым людям или тем, чья подвижность ограничена тяжелой болезнью.

Если вас стали преследовать неприятные ощущения – мучительный зуд в заднем проходе, жжение в процессе опорожнения кишечника, ноющая боль в распухших геморроидальных узлах – приобретите или сделайте самостоятельно подушку от геморроя.

При регулярном использовании она поможет снять избыток давления на вены, находящиеся в области заднего прохода, и замедлить развитие заболевания. Больной получает возможность начать лечение на ранней стадии, а значит, избежать ножа хирурга.

Принцип действия

Проводя продолжительное время в положении сидя, мало двигаясь и постепенно набирая избыточный вес, человек сам себя обрекает на застой крови в малом тазу, а, значит, на геморрой.

Дискомфортные явления жжения и зуда – далеко не худшее, что ожидает больного. Когда наступает обострение, сидеть бывает невыносимо больно, как, впрочем, и ходить.

В таком состоянии противогеморройная подушка окажется тем спасательным кругом, который поможет хотя бы частично вернуть нормальное качество жизни и облегчить страдания.

Конструкция всех ортопедических подушек имеет общую черту: это упругий валик той или иной формы с отверстием посередине. Благодаря этому сидящий на подушке человек не соприкасается ни областью анального отверстия, ни копчиком с жесткой поверхностью стула. Такое положение позволяет нормализовать кровообращение в малом тазу, избежать передавливания вен и, тем самым, уменьшить чувство дискомфорта.

Классические противогеморройные подушки представляют собой пористый поролоновый круг, напоминающий бублик, или надувную конструкцию такой же формы.

Обе они одинаково эффективны, но надувные подушки все же удобнее, потому что позволяют регулировать степень упругости валика.

Для того, чтобы купить ортопедическую подушку, назначение врача не требуется: они есть в свободной продаже, абсолютно безвредны, а использование их принесет организму заметную пользу.

Противогеморроидальные подушки – это медицинские ортопедические изделия. Форма «бублика» (по всеобщему признанию, наиболее удобная) – далеко не единственная, какую можно встретить. Кроме круглых, бывают подушки квадратной, прямоугольной или клиновидной формы.

Собираясь приобрести ортопедическую подушку, первое, на что нужно обратить внимание, – ограничение по весу и, конечно, размер.

Ортопедическая подушка от геморроя: как ее сделать своими руками

Сидеть на слишком маленькой подушке некомфортно, а на чересчур большой – бессмысленно, потому что все, что должно оставаться приподнятым, будет опускаться внутрь. Не менее важно правильно подобрать подушку по своему весу.

Эффективная профилактика от геморроя

Все мы прекрасно знаем, что болячки так просто не появляются, это наша безалаберность вылазит боком! Если вовремя не спохватиться, то и никакая подушка от геморроя не поможет.Сто раз уже было сказано, что только меры принятые в со во купе дают положительный результат.

Протестируйте эти препараты,которые мы выбрали по популярности. Не нужно покупать все сразу, так как срок годности тоже не вечен.Закажите один, если не принесет эффекта — другой и т.д, пока не найдете то средство, которое больше подходит под вашу степень заболеваемости.

И, если после теста Вы найдете облегчение с одним препаратом, значит уже мы принесли Вам пользу и Вы будете знать, какой впоследствии до заказывать.

Сделай сам

Сделать подушку от геморроя своими руками можно из куска гобеленовой ткани размерами 60 на 60 и из выбранного наполнителя при помощи ножниц, иголок и ниток. Весь процесс состоит из нескольких этапов:

  1. Сложить ткань пополам, лицевой стороной внутрь.
  2. Нарисовать два разных по диаметру круга посередине.
  3. По внешнему контуру вырезать круг, оставляя припуски ткани на швы.
  4. Сложить материю пополам и вырезать кусок ткани по внутреннему контуру, снова оставляя припуски на швы.
  5. Полученные детали развернуть лицевой стороной вниз, а край внутреннего круга прошить обметочным швом, затем отделать его тесьмой.
  6. Вырезать боковую полоску изделия, длиной, равной внешнему кругу, и пришить к одной из заготовок.
  7. Вывернуть, края второго круга сложить к центру.
  8. Заполнить подушку, затем внешние края обоих кругов сшить между собой и отделать шов тесьмой.

Сшить такое изделие довольно просто, но следует учитывать тот факт, что самостоятельно рассчитать допустимую нагрузку, максимально подходящие размеры, форму и прочие нюансы невозможно.

Поэтому выполненное в домашних условиях приспособление лучше использовать для профилактики геморроя, а при имеющемся заболевании рекомендуется приобретать ортопедические подушки в специальных магазинах.

Конечно же, если вы заболели геморроем, то вы не можете прекратить сидеть. Поэтому нужно уделить должное внимание выбору кресла.

При геморрое крайне не рекомендуется сидеть на мягком кресле, стуле или диване.

Стул при геморрое должен иметь следующие характеристики:

  • высокая спинка без анатомических и каких-либо других изгибов;
  • удобные подлокотники;
  • высота должно соответствовать длине голени, а глубина сидения – длине бедра;
  • твердое сидение;
  • ткань, которой покрыто сидение, не должна парить и нагревать проблемное место;
  • устойчивость ножек.

Если вам удалось выбрать оптимальный стул для сидения, то вы выполнили только половину дела, так как еще необходимо научиться правильно в нем сидеть.

Специалисты рекомендуют следующее:

  • во время сидения стопы должны находиться полностью на полу, и ни в коем случае не свисать;
  • голень и поверхность пола должны образовывать прямой угол;
  • нижняя конечность должна быть согнута в коленном суставе также под прямым углом;
  • осанку нужно держать прямо, категорически запрещается сутулиться, так как это не только на геморрой негативно влияет, но и может привести к остеохондрозу и сколиозу;
  • каждые 2 часа необходимо делать двигательную разминку или просто пройтись.
  1. Таким образом, сидячая поза при геморрое должна состоять из прямых углов.
  2. Привычка правильно сидеть на стуле снимет нагрузку с аноректальной области, укрепит мышцы тазового дна и поможет избавиться от геморроя.
  3. Во время обострения геморроя любое прикосновение к воспаленным геморроидальным узлам приносит сильную боль, поэтому во время сидения рекомендуется использовать надувные круги или специальные подушки, которые кладутся на стул.

Существуют специальные приспособления, которые применяются для первичной и вторичной профилактики геморроя, а также в период обострения заболевания.

Называются эти атрибуты – ортопедическими подушками от геморроя.

Особенность такой подушки в том, что в центре поверхности, на которую нужно садится, расположена выемка. Благодаря этому уменьшается давление на задний проход, а нагрузка переходит на бедра.

Подушка от геморроя должна находиться исключительно на твердом стуле, так как мягкая поверхность аннулирует эффект этого полезного аксессуара.

Подушки могут иметь разную форму, все зависит от задумки производителя. Самыми популярными и эффективными считаются круглые, прямоугольные и клиновидные подушки.

Ортопедическая подушка от геморроя: как ее сделать своими руками

Также эти атрибуты разнятся по наполнителю, так как для этого может быть использован латекс, пенополиуретан, воздух, полиэстер или вещества растительного происхождения.

Такие подушки очень удобны, так как их можно положить на стул дома или на работе, а также взять собой в машину.

Подушка при геморрое, конечно, не панацея, но она способна облегчить страдание во время обострения болезни, а также снизить риск рецидива. Но даже используя этот атрибут, нужно сократить время пребывание в сидячем положении и строго следовать лечебным рекомендациям лечащего врача-проктолога.

У тех, кто страдает геморроем, образуются отёк анального отверстия. Так бывает из-за того, что в малом тазу нарушено кровообращение. В венах толстой кишки у анального отверстия начинаются застойные явления.

Проход крови по сосудам ухудшается, и она здесь циркулирует с повышенным давлением. Это провоцирует выпячивание, а потом и выпадение стенок толстой кишки, в результате чего и образуются геморроидальные шишки, или узлы.

Ортопедическая подушка от геморроя: как ее сделать своими руками

Причины заболевания различные, рассмотри основные:

  1. Вы неправильно питаетесь, употребляя высококалорийную пищу, и в вашем рационе мало овощей с фруктами, полезных каш.
  2. Вы часто пьёте алкоголь и не важно, пиво это, вино или водка. Последняя особенно вредна, и лучше вам от неё отказаться до полного выздоровления.
  3. Если у вас офисная работа, где вы большую часть времени сидите, и выходные вы предпочитаете проводить дома, всё это способствует развитию недуга.
  4. Тяжёлая работа, поднятие тяжестей (эти увлекаются тяжелоатлеты) также могут спровоцировать развитие заболевания.

Когда начинается 3 или 4 стадия геморроя, то возникают шишки. Они сдавливаются мышцами сфинктера и становятся багровыми. При нажатии пальцами они болят, что уж говорить, если сесть на подобное образование, особенно если стул жёсткий. Кроме боли, чувствуется зуд, а место вокруг ануса опухает, становится красным.

При обострении и боли при сидении лучшая лучшая поза, которую можно принять — лечь, расслабиться и позволить нормализоваться кровообращению. Облегчение наступает практически сразу.

При обострении важно лишний раз не раздражать и не тревожить геморроидальные узлы. Лучше приобрести мягкий и удобный стул. В магазине следует по очереди садиться на разные модели и купить тот, на котором приятнее всего размещаться. Со временем вы оцените это приобретение.

Можно сообщить о своей проблеме начальству. Разумный руководитель войдёт в положение и облегчит условия работы своему подчиненному, выбрав наиболее подходящий и удобный стул.

В группу риска по геморрою могут попасть все, у кого сидячая работа. Но ведь надо кому-то водить такси, сидеть на кассе, работать в офисе, создавать сайты и заниматься прочим трудом, который предполагает длительное нахождение в сидячем положении.

Лучше всего предпринять профилактические меры, чтобы не допустить развития недуга. Иначе при обострениях придётся искать удобный стул.

Как сидеть при геморрое? Специалисты уже придумали подушку, которая облегчит страдания. Она выполнена в форме спасательного круга и наполнена воздухом. Поверхность у подушки немного неровная и, сидя на ней, человек получает небольшой массаж.

Её можно использовать с профилактической целью, если человек много сидит, либо для облегчения состояние в период обострения.

У беременных плод давит на малый таз, нарушая в нём кровообращение. И будущей мамочке для профилактики геморроя полезно такое сидение.

https://www.youtube.com/watch?v=_oKVbM7TWwA

Подобная воздушная подушка от геморроя также подойдёт, если человек страдает частыми запорами.

При появлении симптомов варикозного расширения геморроидальных вен, необходимо позаботиться о комфорте и выбрать лучший в такой ситуации стул. На что обращать внимание?

  1. Стул должен быть устойчивым и не качаться из стороны в сторону. Иначе сидение случайно может задеть шишку и причинить боль.
  2. Выбирайте стул средней жёсткости. На таком сиденье внутренние узелки не выпадут, не смогут защемиться мышцами сфинктера и не приведут к острой вспышке боли.
  3. Не нужно использовать никакой подогрев для кресла. Повышенная температура способствует усиленному кровотоку, а кровь по геморроидальным венам с тромбами слабо проходит (застаивается), причиняя боль и увеличивая узлы. Достаточно комнатной температуры.

Сидеть или лежать при обострении? Выбирайте сами.

Те, кто испытывают сильную боль от шишки, уже не знают, как лучше сесть, и методом проб и ошибок принимают такую позу, которую и рекомендуют специалисты. Располагайтесь так, чтобы ноги и туловище по отношению к сидению находились под прямым углом. Напомним, что это 90°.

Лучше всего поставить ноги ступнями на пол, и если высота стула регулируется, сделать так, чтобы в коленях образовался прямой угол. Спину необходимо выпрямить, чтобы она образовывала также прямой угол по отношению к бёдрам. Хорошо опирайтесь на спинку стула.

Можно ли сидеть при геморрое? Да, но тем, кто с детства не следит за осанкой и сутулится, будет трудно так ровно сидеть. Остальные быстрее привыкнут. Помните фразу про проглоченный аршин? Именно так и нужно сидеть — максимально ровно и с прямой спиной.

Если есть необходимость сэкономить деньги, то можно сделать подушку при геморрое самостоятельно, своими руками. Для тех, кто умеет вдевать нитку в иголку и знает, что такое наперсток, это не представляет абсолютно никакой сложности.

Ортопедическая подушка от геморроя: как ее сделать своими руками
Делаем своими руками
  • Взять отрезать плотной ткани (сатин, лен) нужных размеров.
  • Сделать выкройку: нарисовать два круга разного диаметра.
  • Вырезать по внешнему и внутреннему контуру.
  • Сшить с изнаночной стороны полученные детали.
  • Вывернуть и заполнить изделие выбранным наполнителем.
  • Зашить внешний круг.

Полученная подушка для «больной» попы смягчит неприятные ощущения, устранит зуд.Такие ортопедические модели  позволят пациентам чувствовать себя удовлетворительно даже при ухудшении проктологических болезней. У лиц, имеющих наследственную, генетически обусловленную, склонность к возникновению подобных патологий, применение таких подушечек, наряду с изменением стиля жизни, предотвратят возникновение подобных проблем.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Семейный портал